Aromaterapi nedir?
Aromaterapi, uçucu yağlar dahil olmak üzere aromatik bitki eldelerinin ve aromatik bitki yağlarının, psikolojik veya fiziksel refahı arttırmak için kullanılmasıdır. Tamamlayıcı bir terapi olarak sunulabilir.
Aroterapi nasıl yapılmaktadır?
Aromaterapide, topikal uygulama, masaj, teneffüs veya suya daldırma yoluyla istenen cevabı elde etmek için verilebilen terapötik uçucu yağların karışımları kullanılır. Diğer bütünsel tıp metotlarına yardımcı olarak kullanımı yaygındır ve onların etkinliğini arttırmaktadır.